Accompagnement 02 : coaching individuel
Coaching individuel
Vie professionnelle ou personnelle : un espace pour reprendre la main sur votre trajectoire, clarifier vos objectifs et mobiliser pleinement vos ressources.
Thèmes d'accompagnement
Ce que nous travaillons
Équilibre de vie
Trouver l'équilibre juste entre vie privée et vie professionnelle.
Entretiens décisifs
Se préparer à un entretien : embauche, évaluation, négociation.
Gestion du stress
Gérer son stress au travail, ses priorités et son énergie sans s'épuiser.
Prise de parole
Prendre la parole en public avec aisance et impact.
Bilan & réorientation
Faire le bilan de sa situation et définir une stratégie de recherche d'emploi.
Sens & motivation
Retrouver du sens, de la motivation et de l'élan dans son travail.
Projet & mobilité
Être accompagné dans un projet professionnel ou une mobilité.
Confiance en soi
Développer sa confiance en soi professionnelle et révéler pleinement ses talents.
La méthode
La séance « zéro »
Le premier rendez-vous est une séance de rencontre gratuite d'environ une heure. Que vous souhaitiez travailler sur la gestion du stress au travail, la confiance en soi ou une transition professionnelle à Dijon, nous y abordons les modalités de l'accompagnement et vérifions l'envie mutuelle de travailler ensemble.
Si la rencontre est concluante, nous établissons un plan d'action et définissons les thèmes de travail. L'accompagnement se déroule ensuite dans le respect d'un code de déontologie strict : confidentialité, autonomie, respect de la personne.
Réserver ma séance gratuite
Questions fréquentes